Tag: chleb

chleb

Czy chleb może być zdrowy?

Czy chleb może być zdrowy?

Krąży powszechna opinia, iż spożywanie chleba nie do końca jest zdrowe. Głównie jeżeli stosujemy dietę, powinniśmy pożegnać się z tego rodzaju smakołykami. Czy naprawdę jednak chleb tak negatywnie wpływa na naszą sylwetkę? Czy są jakieś rodzaje pieczywa, które mimo wszystko można włączyć do naszej diety?
Przeciętny Polak spożywa duże ilości chleba, chociaż wynika z danych każdego roku zmieniamy przyzwyczajenia.... Read More »