Tag: dieta

dieta

Pożywne dania dla całej rodziny

Pożywne dania dla całej rodziny

Zdrowa i zbilansowana dieta to warunek, którego należy bezwzględnie przestrzegać. Jest to bowiem jeden z aspektów, które pozwalają na długie życie w dobrej kondycji. Zasadniczą część zdrowej egzystencji stanowi właśnie właściwe odżywianie się, a także systematyczna aktywność fizyczna i wystarczająca dawka odpoczynku każdego dnia. Nawyki żywieniowe wielu osób obecnie są bardzo... Read More »

Dieta dr Budwig – olej lniany jako lekarstwo na wszystkie schorzenia

Dieta dr Budwig – olej lniany jako lekarstwo na wszystkie schorzenia

Dieta dr Budwig najpowszechniej jest określana jako antynowotworowa, chociaż ma pomóc również w innych schorzeniach. Twórcą diety jest dr Johanna Budwig. Była ona wielką specjalistką biochemii tłuszczów, leczyła dolegliwości odpowiednim odżywianiem. Opisaną tutaj dietę przedstawiła w 1951 roku. Ten sposób odżywiania służy głównie do tego, aby dostarczać naszemu organizmowi m.in. błonnik, antyoksydanty lub kwasy... Read More »